Meditasjonskurs i Ålesund

MEDITASJONSKURS i Ålesund helgen lørdag & søndag: 27. - 28. maiTider: 11:00 - 18:00 lørdag & søndagSted: Nært Ålesund sentrum Påmelding til stine@yogaoghelse.no  På dette kurset lærer du fire grunnleggende teknikker for å meditere både med øynene lukket som i vanlig meditasjon og også teknikker for hvordan du kan ta med deg meditasjon og tilstedeværelse …

Fortsett Meditasjonskurs i Ålesund

Lunsj – yoga

På torsdager er det lunsj-yoga - denne timen er kun 30 minutt. Disse videoene vil du få tilgang til i portalen for medlemskap. Det kan være lettere å få inn kortere økter i hverdagen. Påmelding i timeplan på direktesendte timer her (gratis første prøvetime) Påmelding medlemskap yoga her Påmelding medlemskap meditasjon & yoga her https://videopress.com/v/zcZL1czZ?resizeToParent=true&cover=true&preloadContent=metadata&useAverageColor=true