Yoga for menn hos yoga & helse i Kongengsate 26.
Mandager kl 16:15 til 17:15
Kurset går over 10 uker og koster 1950,- totalt.
Oppstart 4. november (pause i juledagene og vi forstetter på nyåret)
Timen holdes av Ingrid.
Påmelding i linken her og spørsmål til stine@yogaoghelse.no
En time spesielt tilpasset for menn.
Oftere er menn stivere enn damer, men også sterkere.
Her får du både utfordret balansen, styrket muskler og gitt slipp på spenninger og stivhet på en varsom måte.
På slutten av timene er det dyp hvile og veiledet meditasjon slik du virkelig får gitt slipp på stress.
Oppdag mer fra YOGA & HELSE
Abonner for å få de siste innleggene sendt til din e-post.