Yoga for menn hos yoga & helse i Kongengsate 26.
Tid: Mandager kl 16:15 til 17:15
Sted: Kongensgate 26 i andre etasje.
Kurset går over 10 uker
Oppstart 28. april – siste dag 30. juni

Timen holdes av Ingrid.

Påmelding i linken og spørsmål til stine@yogaoghelse.no
En time spesielt tilpasset for menn.
Oftere er menn stivere enn damer, men også sterkere.
Her får du både utfordret balansen, styrket muskler og gitt slipp på spenninger og stivhet på en varsom måte.
På slutten av timene er det dyp hvile og veiledet meditasjon slik du virkelig får gitt slipp på stress.