Ønsker du å starte opp eller fordype din yoga-praksis, samtidig som du jobber med mindset gjennom thetahealing og meditasjon?

Jeg tilbyr pakker som inkluderer yoga og thetahealing hvor du får med nettkurset 21 uker til indre styrke. Dette kurset inneholder meditasjoner og jobbing med mindset.

Over 5 eller 10 uker jobber vi med yoga og thetahealing:

Du kan velge mellom:
5 * 90 minutt til 7000,-
10 * 90 minutt 13000,-
Begge inkluderer 21 ukers nettkurs i meditasjon (verdi 1021,- kr)

Jeg underviser ulike typer yoga og terapeutiske øvelser, og sammen kartlegger vi hva du har behov for ut fra din kroppstype og livssituasjon.

I timene med thetahealing jobber vi med å løse opp i negative tankemønster og følelser. Vi går inn i følelser tilbake fra hvor minner om hvor disse følelsene oppstår, slik at du kan frigjøre det som sitter fast i kroppen. Du blir guidet gjennom meditasjon og inn i kontakt med det som er klar til å forløses.

Eksempel på det man kan jobbe med i thetahealing er: mønster i forhold, selvkritikk, ulike mønster som skaper stress i tanker og kroppen, underforliggende årsaker til stress som sitter på forskjellige steder i kroppen.

Vi finner ut sammen hva du ønsker å jobbe med.

Ønsker du å booke time eller har spørsmål så kan du sende melding til stine@yogaoghelse.no eller ringe meg på 90265173.

Jeg har også enkelt-timer i yoga og thetahealing og du finner oversikt over det her: priser behandlinger