Medlemskap yoga

Dette medlemskapet inneholder flere typer yoga, blant annet yoga flyt, yoga for holdningsmuskulatur, kurset finn din zen og søvn (yin yoga & meditasjon) og yoga for hofter og psoas.

Det kommer etter hvert nye timer og kurs og du kan også delta på direkte sendinger på zoom ved å melde deg på i timeplanen her.

Timene holdes av Stine

Første dag på yoga for holdningmuskulatur går vi gjennom detaljer, mer bevegelse etter hvert