Ny mulighet for å lære meditasjon i mars.

Her kan du lese om noen av opplevelsene til de som har deltatt på kurs tidligere:
kursdeltakeres opplevelser

Vi fordyper oss i meditasjon gjennom enkle teknikker, du vil få veiledning slik at du i etterkant av kurset har nok kunnskap til å meditere hjemme. På dette kurset lærer du alt du trenger for å starte opp med meditasjon.

Ønsker du å lære å få avstand til tanker, teknikker som kan gjøre at du kan bevare roen i stressede situasjoner. Ønsker du å romme mer av den du er så du kan slippe spenninger i kropp og sinn, leve mer i kontakt med deg selv, ha mer aksept, kjærlighet og tillit til deg selv?
Vi fordyper oss i enkle meditasjonsteknikker for å lære akkurat dette.

Det er kun plass til 5 stykker på dette kurset.

Påmelding og spørsmål til stinekoppernaes@gmail.com // 90265173

Arrangement på facebook: meditasjonskurs

Kurset inkluderer en oppfølgingsdag i etterkant av kurset.

Pris: 2100,- kr