Kursdeltakeres opplevelser

 

“Det er som om en mur av negative tanker og følelser om fortid og fremtid er borte.
Gjennom meditasjon har jeg lært å observere tankene mine, noe som i starten var ganske skremmende, men også spennende! 🙂
Med veldig god støtte i Ascension-teknikkene har jeg lært at jeg ikke er tankene mine 🙂
I stedefor å skape en masse følelser rundt tanker og dvele ved tanker/ tankestøy i lang tid så har jeg nå lært meg hvordan jeg kan gi slipp 🙂
En veldig befriende følelse! Bonusen er at man blir til stede nå! Det er kun nå som eksisterer, og det ser man mye klarere etter meditasjon 🙂
Det er mye mer også, man blir mye tryggere og roligere.
Og man får mer tro på seg selv, slutter å tro på den negative dommeren som man selv har skapt gjennom å tro på andre sine utsagn og væremåter.
Så tusen tusen takk for at du har lært meg denne teknikken og at du ga meg utfordringen til å ha en daglig praksis!”
Gry Kristin Larsgård

“Jeg hadde et håp om å finne mer trygghet og ro i meg selv. En drøm om sjelefred. Kurset gav meg mer selvinnsikt og verktøyet som jeg trengte til å ha kvalitetstid med meg selv. Og kvalitetstid med meg selv har ført til mer trygghet og ro. Nå er jeg avhengig av mine stille stunder.”
Gry T. H.

“Ascension har blitt min vei til ro, harmoni, glede og styrke i en krevende hverdag.”
Stein Arne

“Mitt møte med Stine er noko eg vil huske resten av livet. Det var litt som å kome heim? Eg har vore heldig å delta på kurs i meditasjon. Dette har opplyst meg. Eg forstår etterpå at eg har vore innom slike tankemønster før, men famla i blinde. Brukt masse tid på å prøve å forstå. No veit eg meir. Ikkje minst korleis eg kan finne ro og styrke inne i meg sjølv. Eg har fått reiskap som eg kan bruke i framtida, som eg skal jobbe med for å bli enno flinkare! Eg anbefaler Stine på det varmaste til andre!”
Elin Parr

cropped-yogabildeforside.jpg

“That which is false troubles the heart, but truth brings joyous tranquillity.”
Rumi

One thought on “Kursdeltakeres opplevelser

  1. Pingback: Meditasjonskurs i Ålesund i mars | YOGA OG HELSE

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s