Kurs i chakraer & meditasjon på nyttårsaften – 31. desember kl 12:00-15:00 med Stine.

Påmelding til stine@yogaoghelse.no
Pris: 979,- (Det er også mulighet å delta på dette på nett)

Er du hjemme i Ålesund på nyttår?

Gå inn i det nye året med meditasjon for å finne balansen mellom de to sidene våre – yin & yang, det feminine og det maskuline. Vi går inn i chakra-systemet for å finne hvor vi har ubalanser for å transformere og finne mer styrke og bevissthet.
Vi har ofte både undertrykket det feminine og maskuline i oss – i det kollektive feltet av bevissthet blir vi påvirket av det som er i ubalanse helt fra vi er barn.
I meditasjonene bruker vi thetahealing som verktøy for å frigjøre ubalanser og finne mer fred, bevissthet, energi og glede.

Disse meditasjonene kan bidra til:
– Bedre balanse i nervesystem og endokrinsystem.
– Lære å være i en mer mottakelig energi slik vi går ut av mønster av for mye adrenalin/ kortisol.
– Bli mer intuitiv til når vi skal bruke vår yang energi og når vi trenger mer yin og hvile.
– Klarere bevissthet slik vi kan bruke tankene våre mer konstruktivt
– Helbredelse av undertrykkete følelser slik vi kan integrere disse følelsene og oppleve mer kjærlighet i forhold til oss selv og andre.

Påmelding og spørsmål til stine@yogaoghelse.no