Be the Alchemist of Your Life

Endelig er boka mi ferdig: “Be the Alchemist of Your Life” 🙂

Jeg blir så klart veldig glad for om du vil kjøpe den her: balboapress.com

Boken handler om hvordan man kan transformere livet sitt ved å forandre holdningene vi har inni oss. Den inneholder enkle teknikker som man kan bruke for å endre sin mentale tilstand og jeg skriver en del om påvirkningen meditasjon har på tankemønstrene våre.

Jeg har selv erfart hvordan jeg kan påvirke livet i riktig retning når jeg velger å gå ut av negativitet og selvfordømmelser og heller bevisst velge tilstedeværelse, verdsettelse og takknemlighet.

Vår naturlige tilstand er bevissthet og kjærlighet, men de fleste av oss har glemt denne tilstanden fordi vi lever for mye i det mentale. Jeg håper at denne boken kan påvirke deg til å gjenkjenne mer av den du er.

bokbilde

Utdrag fra boken:

“To remain in a state of ongoing appreciation, we need to remain as awareness in this present moment. Most of us have negative thought patterns and subconscious beliefs that will influence our state of mind and what we create as soon as we step back into unconscious thinking. The more we turn inwards to a state of awareness and stillness, the more this negative programming will dissolve. The most effective way to experience stillness and awareness is in meditation, where we can choose to disengage from the negative thinking of the mind on a perpetual basis”

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s